Igal esmaspäeval kell 18-20.30 on Tartu kesklinnas, Treffneri Gümnaasiumis saanud vabastavalt hingata. Alustame jagamisringiga, järgneb süvitsiminek ja vabastava hingamise sessioon, kus kõik hingavad koos, lõpetame jagamisringi ja ühise ommilaulmisega. Seekordne teema on „Kõik suhted peegeldavad suhet iseendaga”.
Vabastav hingamine seisneb blokeeringute kõrvaldamises läbi teadliku ühendatud hingamise. Hingamise tulemusel rikastub keha hapnikuga, suureneb elujõud, tõuseb energiatase, võivad paraneda väiksemad terviseprobleemid. Enamik pidevalt vabastava hingamisega tegelevaid inimesi on hea immuunsusega ja näevad välja oma vanusest nooremad. Loe edasi.
Vabastaval hingamise ühe koolkonna, Algallika protsessi- ja hingamistöö looja ja eestvedaja Binnie A. Dansby leiab, et suur osa inimese sise- ja terviseprobleeme saavad alguse sünnihetkel kogetud traumast, sünni tervendamisega saame muuta kogu oma elu. Loe edasi.
Algallika hingamisterapeudi 3-aastase koolituse läbinud Kaidi Kübar ja Reet Karro, kel mõlemal kõrgharidus ja magistrikraad, sh ka psühholoogi (Kaidi) ja pedagoogi (Reet) kutse ja töökogemus, korraldavad juba 19. korda Algallika protsessi- ja hingamistöö meetodil hingamisõhtu Tartu Treffneri Gümnaasiumis, ajaloolises, valgusküllases ja hea energiaga hoones otse Jaani kiriku, keskaegse ehituskunsti pärli kõrval, kirik on kohe klassiruumi akende taga. Teatavasti ei ehitatud vanal ajal kirikuid kunagi juhuslikule kohale. Selleks valiti erilise energiaga paigad, kus oli võimalik end laadida, puhastada ja tervendada. Nii kuulus ja imeline kirik nagu Jaani kirik pidi olema ehitatud eriti tugevasse väepunkti, seda tunnetasid kohta valides Reet ja Kaidi ja võivad kinnitada eelneval 18 hingamisõhtul osalenud inimesed. Tulge ja katsetage selle koha väge enda peal! Maailma muutmine algab just siit!
[Väike eelteade: hooaja viimane, kahekümnes hingamisõhtu „Palve jõud” toimub 27. juunil kell 19 otse Jaani kirikus!]
20. juunil toimuva üheksateistkümnenda kokkusaamise teemaks on aga „Kõik suhted peegeldavad suhet iseendaga”.
Kas Sinu suhe iseendaga on armastav, hell ja rõõmus?
Kas oled rahul oma suhete kvaliteediga?
Kas Sa saad oma suhetes piisavalt armastust ja tunnustust?
Binnie A. Dansby on öelnud: Kõik tahavad rahuldustpakkuvaid suhteid. Me oleme alati teatud suhtes inimeste, kohtade või asjadega. Ükskõik kas vaba või tõsine, tööalane või isiklik – iga suhe põhineb kesksel, määraval ning sageli teadvustamata suhtel, mis meil on iseendaga.
Selleks, et paremini mõista, kuidas suhted toimivad, ning vaadata lähemalt meie endi suhete mudeleid, peame uurima allikat, kust meie tajumused ja järeldused pärinevad. Oma suhtlemisse maailmaga toome me teadvustamata uskumused ja energiad, mis pärinevad sünnist, perekonnast ja ühiskonnast. Nad on vägagi kõnekad ning võivad muutuda probleemiks, tekitades konflikte ning vajadust lahenduste leidmise järele. Seni kuni me ei ole oma uskumusi ümber kujundanud, tõmbame ligi ja ilmutame lahendamata probleeme.
Algallika hingamine võimaldab meil uurida, avastada ja lahendada probleeme asja tuumas – täpselt seal, kus me iseendaga oleme. Mudeleid teadvustades saame vabastava hingamise abil oma põhilised uskumused ümber kujundada. Sellelt uuelt pinnalt on võimalik tuua edu ja rahuldustunnet kõigisse oma olemasolevatesse suhetesse.
Selleks annab hea võimaluse esmaspäeva, 20. juuni Väepunkti hingamine Hugo Treffneri Gümnaasiumis. Ootame kõiki!
*****
Osalustasu on 12 eurot, vähemalt kuus korda osalenutel 11 eurot.
Kaasa võtta matt, voodilina(d), veepudel, miks mitte ka ja padjake.
Palume registreeruda:
Reet Karro reet@hingamisstuudio.ee tel 56 492 769 või
Kaidi Kübar kkaidi@hot.ee tel 51 59 339
Tasuda saab Reet Karro FIE a/a 221022815146 või 10010628009010 või sularahas kohapeal.
Arve vajajad palun saatke vastuskirjas oma andmed ( nimi/firma, aadress).